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Treforclub
Via Triulziana, 4
20097 San Donato Milanese (MI)
Tel. +39 02 51628378
WhatsApp +39 378 3028270


Orari apertura CLUB
dal lunedí al giovedí 7.00 - 22.00
venerdí 7.00 - 21.00
sabato e domenica 9.00 - 20.00

Orari apertura RECEPTION
dal lunedí al giovedì 8.00 - 20.00
venerdì 9.00 - 19.00
sabato 9.30 - 18.00
domenica CHIUSO

Orari ESTETICA
lunedí e venerdì 9.00 - 18.00
da martedì a giovedì 9.00 - 20.00
sabato 10.00 - 18.00
domenica chiuso

Per prenotazioni:
Tel. +39 02 55700101
WhatsApp +39 378 3030501

Scarica la nostra app ed iscriviti e gestisci il tuo abbonamento in autonomia

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Chi siamo

Siamo un team di professionisti qualificati che ti guiderà nella ricerca e nel mantenimento della forma e del benessere psicofisico.

In ambienti raffinati e confortevoli ti proponiamo allenamento fitness con tecnologie all’avanguardia e trainer specializzati, aromi e vapori delle aree relax, trattamenti estetici, prodotti di bellezza e massaggi. Una valida alternativa ai ritmi stressanti della vita quotidiana.

Vieni a trovarci, scoprirai la possibilità di vivere in armonia con te stesso rinnovando costantemente le tue migliori energie. Nel nostro Club potrai regalare al tuo corpo e ai tuoi sensi momenti piacevoli in assoluto relax. Ritagliati un po’ di tempo per combattere lo stress quotidiano e concediti una pausa di tranquillità con cui rigenerare le tue energie psicofisiche.

Fitness

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Un ambiente confortevole, musica diffusa, aria condizionata, monitor al plasma. Assistiti da Personal Trainers qualificati si può seguire un circuito completo con attrezzi fitness e macchinari Technogym tecnologicamente all'avanguardia.

Per rendere ancora più particolari ed efficaci i tradizionali esercizi di allenamento sono a disposizione la Power Plate (pedana vibrante), I-motion (elettrostimolazione attiva) e il Pilates con Reformer.

Per raggiungere con soddisfazione gli obiettivi desiderati si può inoltre abbinare all'allenamento un programma alimentare personalizzato e adeguato. Benessere inteso come espressione di un corpo più sano, forte e bello.

Personal Trainer

Il personal trainer è la figura professionale che si occupa di stilare un piano di allenamento personalizzato per un soggetto, in modo che sia perseguibile, efficace e che porti gradualmente al raggiungimento dell’obbiettivo prefissato.
Perchè il programma sia personalizzato, il personal trainer professionista tramite un colloquio iniziale raccoglie le prime informazioni utili alla stesura della scheda di allenamento: l’obbiettivo della persona, quanto tempo vuole dedicare all’allenamento, qual è il suo livello di fitness, se presenta problematiche da tenere in considerazione.
Successivamente, in seguito a questa prima anamnesi, il personal trainer fa una valutazione funzionale per valutare la condizione fisica del cliente, come ad esempio la postura e l’esecuzione di test di forza e flessibilità – così da individuare quali saranno gli esercizi più adatti per migliorare la condizione di partenza.

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I-Motion

L’allenamento con EMS ha una durata di 20 minuti, si serve di un dispositivo che controlla in modo indipendente i vari gruppi muscolari di gambe, glutei, addome, schiena e braccia per mezzo di una tuta Bio-elettrica. Questi impulsi di stimolazione muscolare possono variare di intensità attivando un numero maggiore o minore di fibre secondo le caratteristiche dell’utente. In questo modo possiamo realizzare differenti tipi di allenamento: tonificazione, cardiovascolare, anticellulite o rilassamento.

La tecnologia wireless che contraddistingue I-motion ti permetterà di:

TONIFICAZIONE

CURA DELLA POSTURA

DIMAGRIMENTO

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Pilates

Migliora la consapevolezza durante l’allenamento.
Forza muscolare, flessibilità, postura ed equilibrio, sono le basi della pratica del Pilates, alleviare la tensione rafforzando i muscoli in modo naturale.
A corpo libero o con Reformer, il pilates è adatto a tutti e può essere praticato per migliorare la performance sportiva o, semplicemente, per mantenerti in buona forma fisica e in salute.

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Estetica e Nutrizione

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Trefor Beauty nasce dal desiderio di creare uno spazio speciale dove abbandonarsi al relax e al piacere di prendersi cura di se stessi.

Oltre ai tradizionali servizi di estetica base, sotto il consiglio di operatrici esperte e prodotti 100% biologici, potrai usufruire di massaggi personalizzati e specifici viso e corpo.

Grazie all’esclusiva metodologia brevettata Starvac godrai di uno stretching cellulare senza eguali con brevetti esclusivi corpo e viso (sistema pulsato mirato ad effetto immediato contro qualsiasi tipo di inestetismo).

E per chi vuole sentirsi ancora più in forma, la nostra nutrizionista è sempre a disposizione per elaborare percorsi di educazione alimentare e piani alimentari personalizzati!

NUTRIZIONISTA

Visita nutrizionale completa con analisi della composizione corporea.

CHECK-UP VISO E CORPO

Controllo e analisi dello stato generale della pelle e consiglio sul trattamento personalizzato da eseguire.

MASSAGGI CORPO

Personalizzati in base alle esigenze del cliente e ne svolgiamo diversi tipi tra cui Decontratturante, drenante, rilassante.

TRATTAMENTI CORPO

Diversi macchinari innovativi ci permettono di agire su molti inestetismi:
Starvac per eliminare ritenzione idrica, cellulite e rimodellare il corpo;
Pressoterapia per drenare i liquidi in eccesso.

PULIZIA VISO

Trattamento che prevede una pulizia profonda della pelle attraverso Detersione, peeling, spremitura comedoni, maschera, tonico e crema specifici.

TRATTAMENTI VISO

Percorsi differenti in base alle esigenze e alla stagione per rendere il viso luminoso e tonico.
Utilizziamo tecniche manuali ma anche macchinari tra cui: Starvac viso per un effetto antiage immediato, maschera cromatica per decongestionare in poco tempo ed elettroporatore per permettere alle nostre fiale di acido ialuronico di penetrare più in profondità.

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Relax

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Regalare al proprio corpo e ai propri sensi momenti piacevoli.

Dedicare del tempo a se stessi, combattere lo stress quotidiano con una pausa di tranquillità in cui rinnovare le proprie energie psicofisiche.

Concedersi momenti di relax all'interno del thermarium. Farsi massaggiare da una cascata energizzante o lasciarsi coccolare dolcemente dalle onde dell’idromassaggio.

Approfittare degli effetti benefici della Sauna finlandese o della calda atmosfera del Bagno turco.

Rigenerarsi tra le docce di reazione e le docce aromatiche nebulizzate con effetti di Cromoterapia.

CASCATA ENERGIZZANTE

Grazie alla forza di caduta dell’acqua e al suo effetto massaggiante, è ottima per rilassare le contratture muscolari della schiena ed in particolar modo della fascia cervicale

IDROMASSAGGIO

Grazie al micromassaggio idrico pressurizzato e alla temperatura dell’acqua (34°) si ottiene un effetto di pressione sull’epidermide e di aumento della temperatura superficiale del corpo, ne consegue un miglioramento della circolazione sanguigna e una riduzione delle contratture muscolari. Svolge inoltre un’efficace lavoro di drenaggio, indispensabile per combattere i fenomeni di ritenzione idrica, una delle cause principali dell’inestetismo della cellulite.

SAUNA FINLANDESE

Il calore secco prodotto dalla pietra lavica ha un effetto purificante e rilassante al tempo stesso. Attraverso la sudorazione viene stimolato il ricambio idrico, favorendo così l’eliminazione di scorie e tossine dall’organismo, svolgendo al contempo un’azione intensa di rilassamento.

BAGNO TURCO

Grazie all’ambiente caldo umido e alle essenze balsamiche nebulizzate, è possibile raggiungere uno stato generale di benessere. Il bagno turco ha un effetto benefico sull’apparato respiratorio, stimola il sistema neurovegetativo e favorisce la purificazione dell’epidermide.

DOCCIA DI REAZIONE

Una doccia speciale in cui una serie di getti incrociati di acqua fredda erogati tramite appositi diffusori laterali più un getto centrale dall’alto, creano una reazione che consente il ripristino dei normali parametri di temperatura, frequenza cardiaca e pressione sanguigna. Ottimale al termine di sauna e bagno turco.

DOCCIA AROMATICA NEBULIZZATA

Una doccia speciale in cui l’acqua a temperatura ambiente viene miscelata ad essenze e rilasciata attraverso appositi diffusori creando un effetto nebbia che, insieme agli effetti di cromoterapia presenti nel box doccia, produce una sensazione estremamente piacevole.

CROMOTERAPIA

La cromoterapia è l’arte di reintrodurre varie tonalità di colori all’interno del corpo umano per favorire la salute, l’equilibrio ed una forma generica di benessere. La vibrazione del colore viene assorbita attraverso i corpi sottili di energia che circondano il corpo umano (aura), tramite gli occhi e la pelle. La regolazione del colore che entra ed esce dall’ organismo, permette la rigenerazione fisica, emozionale e mentale, rinforzando e rinvigorendo tutti gli organi del corpo fisico e la loro controparte eterica. La cromoterapia aiuta ad equilibrare corpo, mente ed emozioni. L’armonia ottenuta grazie all’ uso dei colori favorisce la crescita personale e lo sviluppo spirituale.

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Siamo alla ricerca di professionisti del ramo fitness e benessere

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Aziende Amiche Treforclub

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L’iniziativa AZIENDE AMICHE è stata creata per poter offrire ai nostri clienti una serie di servizi e prodotti a condizioni agevolate selezionando le migliori aziende presenti sul territorio.
Sono state stipulate convenzioni con un numero limitato di attività che possano garantire un alto livello qualitativo in settori merceologici differenti.
Tutti i nostri iscritti con abbonamento ATTIVO sono in possesso di una “Friends Card” per accedere ad acquisti agevolati presso tutte le “Aziende Amiche Treforclub”.
L’elenco aggiornato di tutte le Aziende Amiche e le loro condizioni, insieme a offerte e promozioni, sono esposte anche in bacheca presso i nostri clubs.

Se sei una nuova azienda che vuole candidarsi per entrare a far parte della nostra community, puoi inoltrare una richiesta a: aziende.amiche@treforclub.it

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